O que é a Terapia Individual Online?

A Terapia Individual Online é um espaço seguro e confidencial onde você pode conversar com um psicólogo parceiro da Resset sobre o que você está sentindo, pensar sobre sua vida com mais clareza e construir estratégias para lidar com seus desafios.
Na Resset, nossa escuta é especializada para pessoas que estão vivendo momentos de esgotamento, sobrecarga, crises de ansiedade ou sinais de burnout. Mas no espaço terapêutico, todos os assuntos das várias áreas da vida podem ser abordados, já que somos humanos além do trabalho, como relações, infância, vida pessoal.

A psicoterapia é um processo personalizado onde você e seu/sua psicólogo/a constroem juntos os melhores caminhos para viver uma vida mais leve e com mais autonomia: cada conversa é pensada a partir da sua história, do seu ritmo e das suas necessidades.

Se você tem sentido que está difícil dar conta do trabalho, da vida pessoal, dos relacionamentos ou até mesmo de se reconhecer, a terapia pode ser o primeiro passo para se reencontrar.

Como funciona?

A Terapia Individual com os psicólogos parceiros da Resset acontece totalmente online, por videochamada, no conforto da sua casa (ou de onde você estiver).

Veja como é simples começar:

1. Entre em contato pelo nosso Whatsapp – você nos conta um pouco sobre o que está passando e o que está buscando.

2. Acolhimento e encaminhamento – nossa equipe entra em contato para acolher sua demanda e conectar você ao/à psicólogo/psicóloga mais adequado às suas necessidades.

3. Agendamento da sessão – compartilhamos com você os horários do profissional e agenda o melhor dia e horário direto com a gente.

4. Confirmação da sessão – um dia da sessão enviamos uma mensagem de confirmação e o link para o pagamento da sessão.

5. Início da terapia – no dia da sessão enviamos para você o link onde você vai se conectar com seu/sua psi!

Não é preciso sair de casa, nem perder tempo em deslocamentos, só é importante estar em um espaço onde você se sinta confortável, sem interrupções e com privacidade para falar sobre o que quiser.

Quais as vantagens de fazer terapia pela Resset?

• Foco em burnout e saúde mental do trabalhador – nossos profissionais são preparados para lidar com questões como esgotamento, sobrecarga, culpa por não dar conta, baixa autoestima e conflitos no trabalho.

• Atendimento humanizado e sem julgamento – aqui você encontra um espaço de acolhimento real, feito por profissionais selecionados por nós.

• Acesso a psicólogos qualificados – todos os nossos parceiros são psicólogos com registro ativo no CRP, experiência clínica e frequente atualização nas temáticas de burnout e psicologia do trabalho.

• Privacidade e conforto – você faz terapia de onde se sentir mais à vontade, com total sigilo e segurança.

Por onde começar?

Você não precisa passar por isso sozinho(a). Se algo aí dentro está pedindo por ajuda, esse pode ser o momento de dar um novo passo.

Clique aqui para começar sua terapia com a Resset.