- terapia para burnout
O verdadeiro Sucesso é cuidar de você
Burnout não é frescura nem exagero, é o corpo pedindo ajuda. Se você sente que perdeu a energia, a motivação e até o prazer nas pequenas coisas, a Resset pode te ajudar a reencontrar equilíbrio, bem-estar e sentido na vida e no trabalho.
- O QUE É BURNOUT?
Cansaço que não passa com descanso não é normal.
Se você vive exausto, desmotivado e com a sensação de que não importa o quanto descanse, nunca é o suficiente, você pode estar enfrentando um caso de Burnout. Mais do que estresse, é um colapso físico e emocional causado pelo excesso de pressão e cobrança contínua.
- Dificuldade de concentração e memória
- Sensação constante de fracasso e impotência
- Distúrbios do sono e dores físicas persistentes
- NOSSA HISTÓRIA
Depois de um Burnout, transformamos a crise em propósito
O Leandro, co-fundador da Resset, passou por um burnout severo. E o Fábio, marido dele e que também é psicólogo, esteve ao seu lado e viveu junto esse processo. Tentando apoiar, mas também sentindo o peso de ver alguém que ama chegando no limite.
Foi depois que tudo passou que percebemos: muita gente está vivendo o mesmo, mas sem rede de apoio, sem acesso a profissionais que realmente entendem o que é estar esgotado.
A Resset surgiu pra mudar isso. Criamos uma plataforma de cuidado, oferecendo terapia online individual e em grupo, pensada pra quem está vivendo sob pressão e precisa de um espaço seguro pra respirar e se reorganizar.
É por isso que nosso propósito é ajudar para que ninguém passe desamparado por um burnout.
Como começar minha terapia online
Na Resset construímos parcerias com profissionais prontos para atender você em um espaço online, seguro e sem julgamento
1. Entre em contato pelo Whatsapp
Entendemos o momento que você está vivendo e indicamos o profissional ideal.
2. Escolha o horário que melhor encaixe na sua agenda
Disponibilizamos os horários livres de cada psi para você agendar como preferir
3. Conecte-se de onde estiver
Atendimentos 100% online, com total sigilo e segurança.
4. Inicie sua transformação
Comece e continue o processo com nossos profissionais parceiros.
- Soluções
Conheça os serviços da Resset
Tarapia individual
Psicoterapia com psicólogos e psicólogas parceiros(as) da Resset, com escuta ativa, empatia e sem julgamentos
Terapia de Grupo
Conduzida sempre por um(a) psi, é um espaço para compartilhar e crescer junto com pessoas que também buscam transformação
Palestras
Nossas palestras levam informação, prevenção e abrem espaço para começar a falar sobre saúde mental
Workshops
O aprendizado na prática gera engajamento e ajuda as equipes a cuidar da saúde mental de forma interativa
Consultoria para NR01
Ajudamos sua empresa a estar em conformidade com as novas normas e direcionamento propostos pela NR01
Treinamento para lideranças e equipes
Nossos treinamentos ajudam a desenvolver ferramentas para previnir o burnout nas equipes e nas lideranças
- Grupos de terapia
Faça parte dos nossos Grupos de Terapia
- Grupos sempre mediados por Psis da Resset
- Um espaço seguro para falar, escutar e se conectar
- Crie conexões transformadoras
- Grupos de terapia
Faça parte dos nossos Grupos de Terapia
- Dificuldade de concentração e memória
- Sensação constante de fracasso e impotência
- Distúrbios do sono e dores físicas persistentes
- Grupos de terapia
Faça parte dos nossos Grupos de Terapia
- Dificuldade de concentração e memória
- Sensação constante de fracasso e impotência
- Distúrbios do sono e dores físicas persistentes
- PROFISSIONAIS PARCEIROS
Equipe selecionada com empatia e cuidado
Os psicólogos e psicólogas parceiras(os) da Resset são especializados em saúde mental no trabalho

Henrique Pinheiro
Psicólogo

Natália Vieira
Psicóloga

Fábio Coser
Psicólogo

Graziela Barth
Psicóloga

Luisa Vuaden
Psicóloga
Quer ser um psicólogo Resset?
- GUIA GRATUITO
Equipe selecionada com empatia e excelência
- Sinais silenciosos do Burnout
- Diferenças entre estresse comum e esgotamento crônico
- Exercício para avaliar seu nível de exaustão
- Orientações práticas para seu próximo passo
- DEPOIMENTOS
O que estão falando sobre a Resset?
Uma palestra leve e muito divertida
Saúde mental é essencial
- PARCEIROS
Colaboramos com muitos parceiros para oferecer os melhores serviços
- FAQ
Possui dúvidas?
Você pode tirar suas dúvidas também com nossa equipe de atendimento, entre em contato com a gente e agende sua sessão.
Como sei se o que estou sentindo é burnout?
Burnout é mais do que cansaço. É um esgotamento físico, mental e emocional causado pelo estresse crônico no trabalho. Se você sente que perdeu o prazer em tudo, vive no automático, tem dificuldade de concentração, crises de choro, insônia ou vontade de desistir, esses podem ser sinais. E você não precisa esperar piorar para procurar ajuda. Um psicólogo especializado da Resset pode te ajudar a entender melhor o que está acontecendo.
Os psicólogos parceiros da Resset são especializados em burnout?
Sim. Todos os parceiros da Resset têm experiência em saúde mental do trabalhador e passam por uma curadoria cuidadosa para atender pessoas que estão enfrentando burnout, estresse extremo, ansiedade profissional e esgotamento emocional. Além disso estamos sempre oferecendo grupos de estudo e capacitação para aprofundar nos temas de burnout e saúde mental do trabalhador.
As sessões são online ou presenciais?
As sessões são online, para que você possa fazer terapia com conforto, sigilo e flexibilidade, do lugar onde se sentir mais confortável e em segurança. Sabemos que quem está vivendo um burnout precisa de praticidade e acessibilidade.
Não sei se vou conseguir me abrir. E se eu travar na sessão?
Isso é mais comum do que parece. E tudo bem. O processo terapêutico respeita o seu tempo. Você não precisa saber como começar, o(a) psicólogo(a) está ali para guiar você com empatia e escuta. O importante é dar o primeiro passo.
Quanto custa uma sessão e como funciona o pagamento?
As sessões variam entre R$200 e R$300, dependendo do profissional escolhido. Você agenda e paga diretamente para a(o) psicóloga(o) de forma simples e segura.
Vocês trabalham com plano de saúde?
Não trabalhamos com plano de saúde, mas nossos psis emitem nota fiscal e recibo que podem ser utilizados para pedir reembolso na maioria das intituições de planos de saúde.
- BLOG
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